Polearize - Pole Dance
ist polarisierend

Pole Dance kann auf verschiedene Arten getanzt werden. Kombiniert mit zeitgenössischem Tanz steht der Ausdruck von Emotionen im Vordergrund. Du kannst Dir aber auch Deine höchsten Highheels anziehen und Dich sexy bewegen. Die Akrobatik an der Stange ist polarisierend und das wollen wir auch sein. Wir lieben Vielseitigkeit und bieten daher beides an.


Mit viel Leidenschaft und Kompetenz unterrichten wir Poledance, Aerial Hoop, Chairdance, Stretching und Workout. Wir geben alles, damit Du bei uns ein tolles Erlebnis hast, Dich wohl fühlst und Deine Ziele erreichst. Das Training bei uns macht so viel Spaß, dass Du Dich jedes Mal auf den Sport freuen kannst. Außerdem wirst Du neue Freunde finden, lachen, Dein Selbstbewusstsein verbessern und fast schon nebenbei Kraft und Flexibilität aufbauen.


Wenn wir tanzen, fühlen wir uns schön, stark und glücklich. Probier es aus und lass Dich inspirieren!

Pole Dance Bochum

Ich bin Lina,

SPASS. UNTERSTÜTZUNG. POTENTIAL.

Inhaberin von Polearize, erfahrene Pole Trainerin, Mitgründerin von Polearize Online (Online-Pole-Studio), Kakao-Trinkerin, Psychologie-Studentin und Hunde-Mami. Und ich glaube, den besten Job der Welt gefunden zu haben. 

Mein Team und ich brennen für Pole Dance und unsere Schüler*innen. Wir möchten den Spaß an Bewegung weitergeben und glauben, dass wirklich jede*r Pole Dance lernen kann. Unser Ziel ist es in unseren Kursen eine unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle willkommen fühlen, ihr volles Potential entfalten können und gemeinsam ihre Ziele erreichen.

Lerne Pole Dance, wenn...

Du keine Lust mehr auf langweilige Pflicht-Workouts für das gute Gewissen hast und endlich Spaß an Bewegung entdecken willst.

Du in einer sicheren Umgebung Dein volles Potential entfalten möchtest und nach neuer Inspiration suchst. 

Dir persönliche Unterstützung durch eine qualifizierte Trainerin und eine motivierende Community wichtig sind.

Probier es einfach mal aus

Willkommen ist bei uns jeder, der etwas lernen möchte. Du musst vorher keine Tanzerfahrung, Kraft oder Flexibilität haben. Wir beginnen mit den Grundlagen und bringen Dir alles bei. Du würdest uns vorher nicht glauben, was Du alles schaffen kannst! Hab auch keine Scheu, wenn Du etwas kurviger oder älter bist. Wir finden es großartig, wenn ganz verschiedene Menschen unseren Sport lernen wollen und hoffen, dass Du ihn genauso sehr lieben wirst wie wir.

  • Pole Dance Schnupperstunde: Mittwoch & Sonntag 21 Uhr; Freitag & Sonntag 19 Uhr
  • Aerial Hoop Schnupperstunde: Donnerstag 20 Uhr
  • Stretching Schnupperstunde: Montag 20 Uhr

Bitte melde Dich vorher an, damit wir Dir einen Platz reservieren können.

Hier findest Du unseren aktuellen Kursplan und die dazugehörigen Kursbeschreibungen. Über den Kursplan können die Kurse direkt gebucht werden. Einige Kurse können flexibel gebucht werden, bei anderen empfielt sich eine regelmäßige Teilnahme.

Wir bieten verschiedene Schwierigkeitsstufen an. Melde Dich bei uns, wenn Du unsicher bist, welcher Kurs der Richtige für Dich ist.

Habt Ihr Lust auf eine Pole Dance, Chair Dance oder Striptease Party?

Dann findet Ihr hier alle weiteren Informationen und könnt Euren Wunschtermin direkt reservieren.

Kleiner Tipp: Das bekannte Bermuda3eck ist direkt neben unserem Studio und fußläufig erreichbar. So kann die Party gleich weitergehen!

Pole Dance, Chair Dance, Twerk und mehr: Wir bieten regelmäßig Workshops zu wechselnden Themen an. Halte Dich auf dem Laufenden, wann der nächste Workshop stattfindet.

Nichts gefunden? Unsere Privatstunden können auch mit einer Gruppe gebucht werden! Schreibt uns dafür einfach Euer Wunschthema und einen Terminvorschlag außerhalb unserer Kurszeiten.

Kursbuchung per App

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Pole Dance Bochum
  • Einfache Anmeldung zu allen Kursen, freien Trainings und Workshops
  • Dein Platz ist sofort nach der Buchung reserviert
  • Übersicht über bisherige Buchungen und Produkte
  • Buchungen in Deinen persönlichen Google-Kalender exportieren
  • Durch die Einbuchung wird Dir ein gesicherter Platz in unseren Kursen garantiert

DAS ERFOLGSREZEPT FÜR MOTIVATION BEIM SPORT

Wenn wir tanzen, fühlen wir uns schön, stark und glücklich. Probier es aus und lass Dich inspirieren!